Máte sedavé zaměstnání a každý den se skláníte nad pracovním stolem? Bolí vás záda? Udělejte krok k lepšímu zdraví a kondici. Řešením jsou výškově nastavitelné stoly, které se přizpůsobí vašim potřebám.

Každý z nás je jinak vysoký, a proto ani stoly standardní velikosti nemohou vyhovovat všem. Trendem poslední doby jsou ergonomické výškově nastavitelné stoly, které uleví vašim zádům i očím. Už jste určitě slyšeli, že zdravé je sedět rovně a na obrazovku se dívat zpříma. Běžné pracovní stoly ale takové nastavení pracoviště neumožňují. Výškově nastavitelné stoly si snadno přizpůsobíte svému tělu. Krom toho umožňují střídat práci vestoje a vsedě, což je podle fyzioterapeutů optimální.

Výhody výškově nastavitelných stolů

• Během pracovní doby umožňují střídat sezení / stání, což je podle odborníků nejlepší kombinace.
• Polohovatelná deska stolu se uzpůsobí vašim potřebám, můžete snadno naslouchat svému tělu a měnit pracovní pozice.
• Střídání poloh je prevencí bolesti zad a snižuje zátěž zádových svalů. Stání zlepšuje držení těla a prospívá páteři.
• Správné držení těla pak zlepšuje dýchání a podporuje krevní oběh. Udržíte delší dobu pozornost a snadněji se soustředíte na práci.
• Ve výsledku střídání poloh znamená i lepší fyzickou kondici, imunitu a prevenci civilizačních chorob (srdeční nemoci, cukrovka, obezita).
• Při střídání práce ve stoje a v sedě nejenže protahujete tělo, ale také spalujete kalorie.